Purê de Abobora

R$4,90

Informações

Peso total: 110g

A abóbora dá bastante energia ao funcionamento do corpo, e além disso ela possui em sua composição cálcio, magnésio, potássio, vitamina C e outros, ajudando assim, na pressão e ossos.

Ingredientes

Abobora cabotian, cebola, azeite de oliva e sal.

Descrição

TOTAL VD**
Valor energético 68,7 Kcal 3 %
Carboidrato 10,6 g 4 %
Proteína 2,0 g 3 %
Gorduras totais 1,7 g 3 %
Gordura saturada 0,3 g 1 %
Gordura trans 0,0 g (**) %
Fibra alimentar 2,7 g 11 %
Sódio 199,8 mg 8 %
Cálcio 22,5 mg 2 %
Ferro 0,5 mg 3 %
Colesterol 0,0 mg 0 %

 

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação não disponível no momento.

Modo de Preparo


MICROONDAS

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3.  Agora é só abrir, servir e aproveita!


BANHO MARIA

1.  Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a embalagem.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 8min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar!

*Caso a porção esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.

**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

Informação adicional

Peso 110 kg

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