File de Saint Peter

R$9,50

Informações

Peso: 110g
Os peixes são indicados para as refeições mais leves. São ricos em gorduras boas e ácidos graxos que são importantes para o funcionamento do corpo como um todo!

Ingredientes

Filé de Saint Peter, limão siciliano e sal.

Descrição

TOTAL VD**
Valor energético 136,6 Kcal 7%
Carboidrato 1,4 g 0%
Proteína 26,0 g 35%
Gorduras totais 2,2 g 4%
Gordura saturada 0,8 g 4%
Gordura trans 0,0  g (**) %
Fibra alimentar 4,5 g 18%
Sódio 249,2 mg 10%
Cálcio (***) (***)
Ferro (***) (***)
Colesterol 141,2 mg 47%

 

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação não disponível no momento.

Modo de Preparo


MICROONDAS

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3.  Agora é só abrir, servir e aproveita!


BANHO MARIA

1.  Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a embalagem.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 8min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar!

*Caso a porção esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.

**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

Informação adicional

Peso 110 kg

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