Feijão Carioca Kids

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Informações

Peso total: 65g

O feijão carioca, quando consumido regularmente, fornece ferro e ácido fólico, que inibem o cansaço. Além disso controla o colesterol e auxilia nas idas ao banheiro por conter alto teor de fibras.

Ingredientes

Feijão carioca, cebola, azeite de oliva, alho e sal.

Descrição

TOTAL VD**
Valor energético 73,4 Kcal 4%
Carboidrato 12,4 g 4%
Proteína 4,0 g 5%
Gorduras totais 0,8 g 1%
Gordura saturada 0,1 g 1%
Gordura trans 0,0 g (**) %
Fibra alimentar 3,7 g 15%
Sódio 99,9 mg 4%
Cálcio 24,6 mg 2%
Ferro 1,6 mg 11%
Colesterol 0,0 mg 0%

 

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação não disponível no momento.

Modo de Preparo


MICROONDAS

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3.  Agora é só abrir, servir e aproveita!


BANHO MARIA

1.  Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a embalagem.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 8min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar!

*Caso a porção esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.

**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas, some os tempos indicados. Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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